|
🤭🤭🤭
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 83,15g | Białk: 69,46g | Węglo: 26,55g.
Śniadanie: Seara Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abacate, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Omega 3, Morangos, Pimentão Verde, Ovo Frito, Pilão Café. Lunch: Paleta Bovina Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Molho Vinagrete. Obiad: Brasil Queijo de Coalho no Espeto, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pilão Café. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Monique.jap =)
|