Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 29,29g | Białk: 139,01g | Węglo: 129,45g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Обычные Блины, Лента Баклажаны в Аджике. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|