Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 91,56g | Węglo: 133,00g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Лук, КУРИЦА С ПОДЛИВОЙ, Пюре картофельное. Obiad: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Delicato Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|