Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 117,48g | Białk: 59,77g | Węglo: 122,30g.
Śniadanie: Milk Life Фета, Городец Молоко, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. Lunch: Мираторг Купаты Экстра, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Obiad: Мороженое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Milk Life Фета, Кофе, Nesquik Какао-Порошок, Городец Молоко, Магнит Яблоко, Сахар. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|