Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
42,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 124,29g | Węglo: 101,62g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Obiad: Billa Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Салат Айсберг, Aroy-D Рисовая Бумага. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|