Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 39,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
394 kcal
|
Tłusz: 19,65g | Białk: 22,61g | Węglo: 31,77g.
Śniadanie: Морковь по-Корейски, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Лаваш с Сыром, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. więcej...
|
|
485 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 15 minut, Samsung Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|