Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 81,62g | Węglo: 195,96g.
Śniadanie: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Манго, Фейхоа, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Сладкий Красный Перец. Obiad: Фейхоа, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Магнит Морковь Свежая, Лосось. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|