Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 71,90g | Białk: 86,74g | Węglo: 139,60g.
Śniadanie: Café au Lait, Oeuf, Banane, Lidl Chocolat Noir 74%. Lunch: Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre, Maggi Fond de Veau , Auchan Crème Légère 4%, Oignons, Champignons, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: Miel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Schär Pain sans Gluten, Tomates, Mâche, Taco ou Salade de Tostada avec Boeuf, Haricots et Fromage dans la Tortilla Frite. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi camille.reboux
|