Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
namayaşkış
Dziennik
20 lis 21
Dziennik namayaşkış, 20 lis 21
Profil namayaşkış
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Allahım cok sukur bismillah😂😂
65,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 listopada 2021:
743 kcal
Tłusz: 30,98g | Białk: 31,03g | Węglo: 79,03g.
Śniadanie:
Salata Sosu, Kebir Tereyağ, Yumurta, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Ekmecik Köy Ekmeği.
Obiad:
Nescafe 2'Si 1 Arada.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hürrem sesiyle okuduk heralde hepimiz 😅
20 lis 21 przez użytkownika:
vicodin722
Kesinlikle oyle okumazsanız okudum demeyin😂
20 lis 21 przez użytkownika:
namayaşkış
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi namayaşkış
Zobacz Pełną Historię