Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2812 kcal
|
Tłusz: 103,34g | Białk: 132,86g | Węglo: 336,52g.
Śniadanie: Hindistan Cevizi Yağı, Efsane Baldo Pirinç, Avokado, Yumurta. Obiad: Tavuklu Pilav. Przekąski/Inne: Migros Light Ton Balığı, Muz, Osmanoğlu Kıbrıs Tatlısı, SSN Çikolatalı Whey. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|