Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2014
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2144 kcal
|
Tłusz: 108,12g | Białk: 160,71g | Węglo: 137,24g.
Śniadanie: Sibamba Prugne della California Essiccate, Sibamba (Eurospin) Mandorle Sgusciate, Allmax Allwhey 2270G. Lunch: Kiwi, Carne di Maiale, Spinaci Cotti (da Freschi). Obiad: Frittata di Uova, Selex Piselli Medi. Przekąski/Inne: Arachidi, Rustico, Arance, Poseidon Tonno all'olio d'oliva (Prima Scelta), Avocado, Pere, Coop Tonno in Olio di Oliva. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|