Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 92,28g | Białk: 115,02g | Węglo: 170,65g.
Śniadanie: Яичный Белок, Kamps Chia Brot, Dulano Salami, Alnatura Kokosöl Nativ, Kaufland Ei, Блинчики на раст молоке, Lidl Heidelbeeren, Edeka Avocado, Помидоры Черри, Alnatura Mandelmus. Lunch: Frusano Bio Reissirup, Danone Mypro+, Кокосовые Сырники, Хумус, Diadem Zucker, Капуста. Obiad: Lidl Kaki, Хумус, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Kräuter, Петрушка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|