Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 50,25g | Węglo: 104,85g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 2,5%, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Kotanyi Лук Жареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оргтиум Семена Конопли Очищенные, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|