Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 26,68g | Białk: 30,90g | Węglo: 168,06g.
Śniadanie: Яичный Белок, Доброе Дело Сервелат Традиционный, Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке. Lunch: Ананас, Груша, Мандарины, Банан, Гринагро Сметана 20%, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|