Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 101,74g | Białk: 159,88g | Węglo: 134,64g.
Obiad: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 青江菜, 和秋 麻醬香拌麵, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, Zespri 黃金奇異果. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|