Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 118,58g | Białk: 73,66g | Węglo: 22,61g.
Śniadanie: 信州軽井沢 熟成ポークウイナー, キューピー マヨネーズ, TOHO ゆずごま, ベイシア アボカド, デリア食品 きゅうり漬, Зеленый Листовой Салат, Виноградное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: プリマハム ロース生ハム. Obiad: Happy Value あたりめ, Meiji 十勝スライスチーズ. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|