Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 58,03g | Białk: 70,54g | Węglo: 181,17g.
Śniadanie: Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Ферма Сливочное Масло 63%, Добре Моцарелла. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гранат, Печеночные оладьи с творогом 2, Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Форнетти Пицца с Ветчиной и Грибами. Przekąski/Inne: Лимо Мороженое Velvet. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|