Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 18,82g | Białk: 41,38g | Węglo: 234,25g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Obiad: АО "Жигулевское Пиво" Пиво Фон Вокано Светлое, Galleti Бальзамический Крем, Помидоры, Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки, Зеленый Лук, Нут с говядиной, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|