Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 73,99g | Węglo: 110,29g.
Śniadanie: Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Геркулес Пассим. Lunch: Жизнь Март Bowl Тунец Туна Ля Консерва, Жизнь Март Хлебцы Ржано Пшеничные с Семенами. Obiad: Пассим Гречка Ядрица, Огурец, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Пятерочка Яблоко Сезонное, Правда Кофе Флэт Уайт. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashuliarave
|