Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 42,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 127,51g | Białk: 53,39g | Węglo: 31,77g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Виктория Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Голден Яблоко . Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Obiad: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|