Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 28,11g | Białk: 77,99g | Węglo: 56,94g.
Śniadanie: Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Obiad: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Jasmine Granola Integral. Przekąski/Inne: Sadia Nuggets de Frango Tradicional . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|