Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3492 kcal
|
Tłusz: 110,97g | Białk: 195,02g | Węglo: 453,59g.
Śniadanie: Gomes da Costa Lomos de Atun en Aceite, Morrón, Choclo, Huevo, Dia Arroz Integral. Lunch: Banana, Maní, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Obiad: Elio Maíz Pisingallo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|