Dziennik swedervz, 15 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2021:
1496 kcal Tłusz: 39,00g | Białk: 59,59g | Węglo: 219,24g.   Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Bonduelle Lentilles Cuisinées, De Cecco Spaghetti. Obiad: Carrefour Tomates Cerises Italie, Rochefontaine Poivrons Rouges, Aldi Viande Haché, Carrefour Wraps. więcej...
1893 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi swedervz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.