Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 60,88g | Białk: 93,71g | Węglo: 66,79g.
Śniadanie: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вареное Яйцо. Lunch: Чечевичный Суп, Говядина Отварная. Obiad: Чечевичный Суп, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|