Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 28,76g | Węglo: 44,57g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Молочная Станция Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Obiad: Капуста, Красная Цена Сосиски Аппетитные , Лапша, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Молочная Станция Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|