Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 65,73g | Białk: 64,47g | Węglo: 64,21g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Obiad: Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Звени Гора Сыр Твердый, Капуста, Петелинка Куриное Бедро, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|