Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 36,93g | Węglo: 62,25g.
Śniadanie: Сушеная Клюква (Подслащенная), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Славпродсервис Грудинка по Домашнему, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Славпродсервис Грудинка по Домашнему, Яйцо, Federici Макароны Спиральки . Przekąski/Inne: Сушеная Клюква (Подслащенная), Миндаль Миндаль, Лакомка Сгущенка Вареная Лакомка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|