Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 59,53g | Białk: 68,65g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Eco + Biscuits Petit Dejeuner. Lunch: Pomme, Salade Verte, Vahiné Sucre Vanillé, Old El Paso Fajitas Recette Douce, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Maïs, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Obiad: Vahiné Sucre Vanillé, Pomme, Toque du Chef Pâte Feuilletée, Envia Lait Écrémé, Poireau Cuit, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Oeuf, Lidl Dés de Jambon, Envia Crème Fraîche. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|