Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 67,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 128,52g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Вязанка Сосиски Рубленые. Lunch: Вязанка Сосиски Рубленые, Хлеб, Перекресток Семга, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Винегрет. Obiad: Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная грудка с овощами. Przekąski/Inne: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Цветочный Мед, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Щи кислые. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|