Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 105,84g | Węglo: 180,75g.
Śniadanie: Tropicana Ananas Citron Vert, Café, Wyke Cheddar Mature, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Clémentines, Grand Frais Yaourt Grec 0%, Carrefour Rôti de Porc Cuit, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée. Obiad: Baguette, Danone Danette Chocolat Noir, Uncle Ben's Riz Long Grain Tradition, Picard Coquilles aux Noix de St Jacques. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|