Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 97,82g | Węglo: 45,52g.
Śniadanie: Главпродукт Варенье Черничное, Пискаревский Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Кухня на Районе Глазунья с Кабачками и Вялеными Томатами. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|