Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 103,28g | Białk: 79,37g | Węglo: 114,23g.
Śniadanie: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: French Bakery Строганов с Курицей, Самбери Салат Восточный со Свининой, Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Дим Кофе Капучино. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|