Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 90,83g | Białk: 75,55g | Węglo: 128,93g.
Śniadanie: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lunch: Иван-Поле Протеиновые Блины Готовые, Farfor Пицца Домашняя. Obiad: ФЭГ Морковь по-Корейски, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|