Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 13,19g | Białk: 14,14g | Węglo: 87,32g.
Śniadanie: Pão Francês, Cookies de Aveia, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Becel Margarina Original, Banana Caturra, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi adm.miguelsantos
|