Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 145,74g | Węglo: 135,17g.
Śniadanie: Каждый День Голень Индейки, Чечевица Вареная. Lunch: Гречка Вареная, Печень Говяжья Жареная. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Syntrax Протеин Matrix 5.0. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|