Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 69,25g | Węglo: 254,38g.
Śniadanie: Almendras, Azúcar Morena, Gloria Leche Descremada, Quinoa (Cocida). Lunch: Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Almendras, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Przekąski/Inne: Gloria Leche Descremada, Manzana, Quinoa (Cocida). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|