Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2983 kcal
|
Tłusz: 110,08g | Białk: 114,77g | Węglo: 365,87g.
Śniadanie: Чай, Яблоко. Lunch: Сильпо Пицца Карбонара, Dominos Пицца Гавайская, Чай. Obiad: Ферма Сир Вершковий, Белый Хлеб, Салями, Кофе. Przekąski/Inne: Чай, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|