Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tuweety
Dziennik
22 lis 21
Dziennik tuweety, 22 lis 21
Profil tuweety
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2021
73,9 kg
Do tej pory straciłeś:
12,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 listopada 2021:
672 kcal
Tłusz: 45,55g | Białk: 29,28g | Węglo: 70,00g.
Śniadanie:
Atkins Cafe Caramel Shake, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Coffee (Brewed From Grounds) .
Lunch:
Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon.
Obiad:
Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Libby's 100% Pure Pumpkin.
Przekąski/Inne:
Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar.
więcej...
Traci 7,0 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
22 lis 21 przez użytkownika:
CHUME-😎
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tuweety
Zobacz Pełną Historię