Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 100,33g | Białk: 65,08g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Голландские, Свинокомплекс Томский Грудинка по-Русски, Окей Смесь Летняя, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Яйцо, Сыр Российский, Кофе, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Делси Сельдь "Рыбацкая" , Командор Спагетти с Копчеными Колбасками и Брокколи , Суп из Сайры. Obiad: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|