Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 92,71g | Węglo: 56,14g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Петелинка Грудка без Кожи. Obiad: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Интелл Финики, Кофе с Молоком, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|