Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
140,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 55,28g | Białk: 42,50g | Węglo: 84,71g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Вемол Сметана 20%, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|