Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 62,37g | Białk: 80,97g | Węglo: 205,63g.
Śniadanie: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Вольчек Миндальное Печенье , Рогачев Сгущенка, Запеканка творожная, Лента Авокадо, Пирог капустный, Магнит Хурма, Фейхоа, Пятерочка Манго, Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Баклажан . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|