|
ой 😮
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 113,91g | Białk: 118,92g | Węglo: 148,03g.
Śniadanie: Омлет с Брокколи, Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Первый Семейный Салат Боул с Говядиной, Солянка. Obiad: Хумус, Горбуша Соленая, Творожное Печенье. Przekąski/Inne: Фейхоа, Глобус Сельдь в Винной Заливке, Свекла Вареная, Гороховый Суп, Хороший Вкус Сосиски Баварские. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|