Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 75,99g | Węglo: 174,62g.
Śniadanie: Eco + Biscuits Petit Dejeuner, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Grand Frais Grenade , Danone Skyr Nature, Old El Paso Fajitas Recette Douce, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Maïs, L'étal du Boucher Viande Haché 5%, Vahiné Sucre Vanillé, Salade Verte. Obiad: Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Super U Baguette Tradition, Envia Crème Fraîche, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Lidl Dés de Jambon, Salade Verte, Vahiné Sucre Vanillé, Pomme, Poireau Cuit, Envia Lait Écrémé, Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Toque du Chef Pâte Feuilletée, Oeuf. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|