Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 60,89g | Białk: 110,61g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Melinda Mela, Bestbody Farina di Riso Biscotto, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, BPR Nutrition Omega 3. Lunch: Curtiriso Riso Carnaroli, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino. Obiad: Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Curtiriso Riso Carnaroli. Przekąski/Inne: Grandessa Miele di Acacia, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati, My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|