Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 39,73g | Węglo: 223,65g.
Śniadanie: Asia Milk Шубат, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Картофельное Пюре, Lorado Огурцы Маринованные , Морковный Салат. Przekąski/Inne: Ол'лайт Батончик Лимон, Банан, Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veverková Natali
|