Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 57,36g | Białk: 70,95g | Węglo: 180,46g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Maître Coq Hachés de Poulet Rôtis, Carrefour Sauce Pesto, Auchan Bio Torsade au Blé Complet, Clémentines. Obiad: France Aglut Bio Pain Biologique, Fromage Bleu ou Roquefort, Oeuf Brouillé, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Haricots Verts Plats. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|