Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 91,33g | Węglo: 64,00g.
Lunch: Tomatensaus, Pompoen, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Colruyt Kippengehakt. Obiad: Groentemix, Lidl Everzwijnragout. Przekąski/Inne: Gekookt Ei, Boni Cobourg Gerookte Ham, Sondey Harlekin Pocket Puur. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|