Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
240 kcal
|
Tłusz: 3,34g | Białk: 14,96g | Węglo: 39,36g.
Śniadanie: Melancia. Lunch: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Obiad: Ritter Geléia de Morango Diet, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo de Codorna. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Hortifruti Manga Tommy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|