Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 58,85g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Вкуснотеево Сметана 10%, Каравай Ролл Пшеничный, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Obiad: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Частная Пасека Мёд Цветочный, МЛМ Котлеты из Говядины, Рис с Овощами, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сметана 10%, Борщ 4 (16,62 Ккал). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|